Sobald das Thermometer in den Niederlanden die magische 20-Grad-Marke überschreitet, verändert sich etwas in der Hauptstadt. Die Amsterdamer schwingen sich massenhaft auf ihre Fahrräder, auf der Suche nach dem ultimativen Ort zum Schwimmen.
Zum Glück wimmelt es in der Stadt nur so von sauberen Gewässern. Ob du dich nun für einen belebten Badesteg, einen entspannten Stadtstrand oder einen weitläufigen Freizeitsee entscheidest: Deine ideale Oase liegt gleich um die Ecke. Wir haben unsere Favoriten übersichtlich für dich aufgelistet, verteilt über die ganze Stadt.
Beachte aber, dass nicht jeder Ort in dieser Liste ein offizieller Badeplatz ist. Schau also vor dem Losziehen immer kurz auf Zwemwater nach, um die aktuelle Wasserqualität zu checken.
Nieuwe Meer

Wer dem Trubel an den innerstädtischen Kanalkais entfliehen möchte, für den ist Het Nieuwe Meer der absolute König unter den Amsterdamer Naturgewässern. Da dieser riesige Erholungssee so unglaublich weitläufig ist, findest du dort eine abwechslungsreiche Auswahl an verschiedenen Badestellen.
An einem Ufer liegen geschützte Stadtstrände und sanft abfallende Liegewiesen, die perfekt für Familien sind; auf der anderen Seite verstecken sich charakteristische Holzplattformen im Grünen, von denen aus die Einheimischen direkt ins tiefe, erfrischende Wasser springen.
Tipp: Miete dir ein SUP-Board, um den großen See richtig zu entdecken. Vom Wasser aus paddelst du ganz einfach zu den verstecktesten, ruhigsten Buchten.
- Stadtteil: Nieuw-West / Zuid
- Erreichbarkeit: Etwa 20 Minuten mit dem Fahrrad vom Vondelpark oder über die U-Bahn-Station Amstelveenseweg.
Het Twiske
Etwas nördlich des Rings liegt Het Twiske. Das ist nicht einfach nur ein großer See, sondern ein geschütztes Natura-2000-Gebiet, in dem du inmitten unberührter Natur schwimmen kannst.
Aufgrund der empfindlichen Flora und Fauna darfst du hier ausschließlich an speziell ausgewiesenen Stränden und an grünen Ufern planschen. Das klare Wasser und die weitläufige Umgebung machen dies zum ultimativen Rückzugsort vom täglichen Stadttrubel.
Tipp: Bring deine eigene Kohle mit und lass deinen Sommertag bei einem Barbecue auf einer der speziell dafür eingerichteten Picknickwiesen ausklingen.
- Stadtteil: Landsmeer/Oostzaan (direkt oberhalb von Amsterdam-Noord)
- Erreichbarkeit: Etwa 30 Minuten mit dem Fahrrad vom Amsterdamer Hauptbahnhof über die kostenlose Buiksloterweg-Fähre oder 40 Minuten mit öffentlichen Verkehrsmitteln.
Marineterrein
Das Marineterrein ist der absolute Favorit für alle, die im Freien schwimmen möchten, ohne die Innenstadt zu verlassen. Hier findest du eine überraschend grüne Oase mit einer weitläufigen Rasenfläche und schlichten Holzbädern, von denen aus du direkt ins tiefe Wasser springen kannst. Die Atmosphäre an diesem beliebten Badeplatz ist immer herrlich ungezwungen, lebhaft und typisch Amsterdamerisch.
Tipp: Wärm dich nach dem Bad in der Holzsauna auf dem Gelände schön auf oder geh direkt auf die Terrasse der Pension Homeland für ein leckeres Bier.
- Stadtteil: Zentrum
- Erreichbarkeit: Etwa 25 Minuten zu Fuß vom Amsterdamer Hauptbahnhof oder mit dem Bus 22 bis zur Haltestelle Kattenburgerplein.
Osthafengebiet

Das Oostelijk Havengebied ist ein Paradies für Liebhaber einer rauen, maritimen Atmosphäre. Rund um die Borneokade, die Levantkade und den grünen Bogortuin findest du zahlreiche Holzstege und Treppen, die direkt ins tiefe Wasser führen. Obwohl die Stadt diese Orte nicht offiziell als sicheres Badewasser ausweist, kümmern sich die Amsterdamer wenig darum, wenn sie kurz ins Wasser springen wollen.
Sei besonders vorsichtig in der Nähe des Steltloper-Viertels. Die örtlichen Behörden raten hier nämlich davon ab, sich wegen der schwankenden Wasserqualität abzukühlen, auch wenn der breite Kai die Versuchung für Anwohner oft unwiderstehlich groß macht.
Tipp: Hol dir nach dem Bad ein handgemachtes Eis in der versteckten Eisdiele auf der angrenzenden KNSM-Insel.
- Stadtteil: Oost (Osthafengebiet)
- Erreichbarkeit: Etwa 15 Minuten mit dem Fahrrad vom Amsterdamer Hauptbahnhof entfernt, oder nimm die Straßenbahnlinie 7 bis zur Haltestelle Azartplein.
Gaasperplas

Der Gaasperplas ist eine weitläufige Oase im Südosten und der perfekte Rückzugsort vom Trubel der Stadt. Dieser offizielle See besticht durch sauberes Naturwasser, breite Liegewiesen und feine Sandstrände, die sanft ins Wasser abfallen. Da der Park so riesig ist, findest du hier selbst an den heißesten Sommertagen problemlos einen ruhigen Platz für dein Handtuch.
Tipp: Geh zur Südseite des Sees, dort findest du die ruhigsten, versteckten Liegewiesen mitten im Grünen.
- Stadtteil: Zuidoost
- Anfahrt: Nimm die U-Bahn 53 vom Hauptbahnhof direkt bis zur Endstation Gaasperplas und geh fünf Minuten zu Fuß zum Wasser.
Park Somerlust
Der Park Somerlust ist das ultimative Sommerwohnzimmer des Amstelkwartiers. Dieser moderne Park an der Amstel ist der Hotspot im Osten für alle, die in einer lebhaften, urbanen Umgebung schwimmen möchten.
Hier findest du keinen traditionellen Strand, sondern eine wunderschön gepflegte Liegewiese mit breiten Treppen, die direkt zum Fluss führen. An warmen Sommernachmittagen füllt sich der Park schnell mit Einheimischen, die nach der Arbeit noch kurz die Sonne und ein erfrischendes Bad genießen wollen.
Tipp: Achte hier wegen der stark befahrenen Wasserstraße gut auf vorbeifahrende Boote und geh nach deinem Bad direkt zu einer der gemütlichen Terrassen in der Nähe, um ein kühles Getränk zu genießen.
- Stadtteil: Ost (Amstelkwartier)
- Erreichbarkeit: Etwa 5 bis 10 Minuten zu Fuß von der U-Bahn-Station Spaklerweg oder 15 Minuten mit dem Fahrrad vom Zentrum
Amsterdamse Bos (Grote Vijver)
De Grote Vijver ist ein grüner Klassiker direkt außerhalb der Stadtgrenzen. Dieser offizielle Badeort bietet streng kontrollierte Wasserqualität, einen feinen Sandstrand und große Liegewiesen, auf denen du, umgeben von Bäumen, vollkommen zur Ruhe kommst. Es ist der ideale Ort für Familien und Ruhesuchende, die die dynamischen Kais der Innenstadt gegen pure Natur eintauschen möchten.
Tipp: Geh nach dem Planschen unbedingt noch kurz zur nahegelegenen Ziegenfarm Riddammerhoeve für ein Bio-Ziegenmilcheis oder miete vor Ort ein Kanu, um den Rest des Teiches zu erkunden.
- Stadtteil: Zuid / Amstelveen
- Erreichbarkeit: Etwa 25 Minuten mit dem Fahrrad vom Museumplein oder mit dem Bus 357 vom Busbahnhof Elandsgracht bis zur Haltestelle Kalfjeslaan.
Entrepotdok

Wer mitten zwischen historischen Lagerhäusern im Freien schwimmen möchte, dem ist das Entrepotdok im Plantageviertel wärmstens zu empfehlen. Obwohl es kein offizieller Badeort ist, wird ein erfrischender Sprung von den hölzernen Badestellen hier schon seit Jahren geduldet. Es ist der ideale Ort für einen kurzen Sprung ins Wasser und zum Chillen am Kai, direkt neben einer lokalen Brauerei.
Tipp: Kombiniere deinen Badegang mit einem Besuch im einzigartigen Micropia-Museum gleich um die Ecke. Achte im Wasser aber immer gut auf den vorbeifahrenden Bootsverkehr.
- Stadtteil: Zentrum (Plantagebuurt)
- Erreichbarkeit: Etwa 10 Minuten mit dem Fahrrad vom Amsterdamer Hauptbahnhof, oder nimm die Straßenbahnlinie 14 bis zur Haltestelle Artis und geh zwei Minuten zu Fuß zum Wasser.
Strand Ijburg

Strand IJburg ist die unangefochtene Königin unter den Amsterdamer Stadtstränden. Dieser breite Sandstrand am IJmeer bietet einen weiten Horizont und echtes Küstenfeeling, und das direkt innerhalb der Stadtgrenzen. Er ist der ultimative Ort zum Sonnenbaden, Sporttreiben oder Planschen im offenen Wasser mit einer lebhaften, sommerlichen Strandatmosphäre.
Tipp: Nimm einen Windschutz oder einen zusätzlichen Pullover mit, denn durch die offene Lage am IJmeer kann es hier ziemlich windig werden, sobald die Sonne untergeht.
- Stadtteil: Ost (Ijburg)
- Erreichbarkeit: Etwa 35 Minuten mit dem Fahrrad vom Amsterdamer Hauptbahnhof, oder nimm die Straßenbahnlinie 26 bis zur Haltestelle Pampuslaan und gehe von dort aus 10 Minuten zu Fuß zum Strand.
Sloterplas
Der Sloterplas ist die ultimative blaue Oase von Amsterdam-West. Dieser große Erholungssee ist ein offizieller Badeort, was bedeutet, dass die Wasserqualität hier streng und sorgfältig kontrolliert wird.
Auf der Nordseite liegt der Sloterstrand, ein lebhafter Stadtstrand, an dem Jung und Alt zusammenkommen, während die umliegenden Rasenflächen und Holzstege ideal sind, um direkt ins tiefe Wasser zu springen.
Tipp: Gönn dir nach dem Bad ein kühles Spezialbier auf der Terrasse des Hotels Buiten direkt am Wasser.
- Stadtteil: Nieuw-West
- Erreichbarkeit: Etwa 20 Minuten mit dem Fahrrad vom Jordaan/Zentrum, oder nimm die Straßenbahnlinie 13 bis zur Haltestelle Slotermeerlaan.